구기자 효능과 부작용 – 고지베리 복용하는 방법

구기자

인간의 시력은 나빠질 수 있어도 좋아지는 경우는 없다고 하는데 최근 부모님께서 눈의 피로를 줄여주고 시력개선에 좋다고 하여 구기자를 사 오셨다. 구기자는 한의학에서 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 평가받는 식품으로 시력뿐만 …

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