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건강

가스 빼는 자세

복부팽만 배에 가스가 차는 이유와 원인 – 가스 빼는 자세, 제거하는 방법

최근 저녁을 먹고 우유를 마신 다음 잠이 들었는데 새벽에 풍선이 부풀듯이 복부에 가스가 차오르고 통증이 몰려와서 식은땀을 흘리며 한참을 고생한 기억이 납니다.
요통이 발생하는 원인과 이유

갑작스러운 허리 통증 요통이란? 원인과 증상 – 수술보다는 운동으로

요통이란? 근골격계의 문제 때문에 허리에 통증이 발생하는 것으로 평생 동안 50%가 넘는 사람들이 일상생활에 불편함을 느낄 정도의 요통을 경험하게 되는데 통증이 지속되는...
회피성 성격장애 원인과 증상

회피성 성격장애(인격장애)원인과 증상 – 진단 테스트 기준, 치료 방법

100명의 사람이 있다면 그중에 3명은 회피성 성격장애를 가지고 있습니다. 회피성 성격장애를 가지고 있는 사람은 주변 사람과 원만한 관계를 유지하고...
수면마비 가위눌림 원인

귀신의 장난? 수면마비 증상 – 가위눌림 원인과 이유 가위 안 눌리는 방법

잠을 자면서 정신은 깨어있지만 몸이 잠들어있는 상태를 의학적으로 수면마비라고 말하는데 이 상태에서 무서운 꿈을 꾸지만 바로 일어나지 못하는 경우를 가위에 눌렸다고 말한다.
대한우울조울병학회

양극성장애 – 조울증 원인과 증상 (진단, 삽화 테스트, 치료방법)

조울증은 조증과 우울증 두 가지 증상이 발생하는 질병으로 의학적으로 양극성장애라고 부르며 환자들은 기분이 급격하게 변하는데 짧게는 몇 시간 정도면 괜찮아지지만 길게는 수개월...