프로폴리스란? 효능, 효과 – 제품 구입 요령과 먹는 방법 부작용
사람들은 꿀벌을 보면 달콤한 꿀이나 로열젤리를 생각하지만 꿀벌들이 집을 보수하기 위해 각종 나무의 싹이나 수액으로부터 모은 혼합물인 프로폴리스가 상당히 유명합니다. 프로폴리스는 벌집의 작은 틈새를 메우고 있는 물질로 로열젤리보다 채취량이 적으며 …
음식
아메리카노는 건강에 좋을까? – 다이어트 효능과 칼로리 정보
아메리카노는 유럽에서 먹는 커피에 비해서 농도가 옅은 미국식 커피를 일컫는 말로 우리나라에서는 에스프레소에 물을 타서 먹는 것을 아메리카노라 부르기도 한다. 한 가지 재미있는 사실은 정작 미국에서 가장 많이 마시는 커피는 …
참외의 효능과 부작용 – 맛있는 참외 고르는 방법! (배탈이 나는 이유)
수박과 함께 여름을 대표하는 과일 참외는 분류학적으로 보았을 때 멜론의 변종이기 때문에 영어로는 Korea melon 한국 멜론이라는 명칭으로 부르고 있습니다. 여름에 참외가 좋은 이유는 찬 성분을 가지고 있어서 열을 내리는 …
지용성 독소 제거 오일만주스 만드는방법 – 효능과 부작용
살찌는 체질로 만드는 지용성 독소를 제거하기 때문에 피부미용과 다이어트 효과가 있는 오일만 주스는 평소 식단을 그대로 유지하면서 살을 빼는 게 가능하다고 한다. 재료도 레몬과 파슬리만 있으면 간편하게 만들 수 있지만 …