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과일 채소 분류

(과채류) 토마토, 바나나 참외 멜론 딸기 수박은? – 채소 과일 분류

가끔 수박이나 토마토를 먹다 보면 과일인지, 채소로 분류되는지 애매한 경우가 많은데 과일과 채소는 분명한 차이가 존재하기 때문에 생각보다 구분하는 법은 간단합니다.
공진단 효능 부작용

공진단이란? – 공진단 후기, 효능과 부작용(유효기간 명현반응)

가끔 TV를 보다 보면 공진단(拱辰丹)이라는 약이 나오는데 많은 분들이 비싼 한약이라는 사실만 알고 있을 뿐 가격이나 효능에 대한 정보를 알지 못하는 경우가...
카페인 중독 하루 권장량

커피 과다 섭취 부작용 – 카페인 중독 하루 권장량 (두통, 가슴 두근거림)

카페인(caffeine)은 메틸크산틴 계열의 중추신경계통 각성제로 향정신성 약물로 알려져 있지만 다른 향정신성 물질과는 다르게 세계 모든 나라에서 규제가 없는 게 특징입니다.
아티초크 효능 부작용

아티초크 효능과 손질, 먹는 방법 – 간, 신장 부작용 효과, 섭취 주의사항

최근 아티초크라는 채소가 큰 인기를 끌면서 대형마트에도 크기가 작은 것은 5천 원 이상에 판매하고 있는데 맛은 나쁜 편은 아니지만 약용식물이기 때문에 가격이...
신장에 좋은 음식

당뇨 신장에 좋은 음식 TOP 10 – 칼륨이 많은 콩팥에 안 좋은 나쁜 음식

당뇨가 있거나 신장이 안 좋은 분들은 식이요법을 통해서 식단을 관리해야 하는데 인터넷에서 콩팥에 좋다고 추천하는 글만 보고 먹다가 칼륨 과다 섭취로 인해서...
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